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Homenaje póstumo al Dr. Aarón Beck

Marcial Arredondo Rosas, PhD - ESPAÑA

  • Doctor en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona.
  • Master en Terapia Cognitivo Social, Universidad de Barcelona.
  • Psicólogo General Sanitario,
  • Enfoque terapéutico, CFT (Compassion Focused Therapy)

Instructor de Programas de Compasión:

  • CMT Compassionate Mind Training / Entrenamiento en la Mente Compasiva
  • MSC Mindful Self Compassion / Entrenamiento en Autocompasión
  • M-PBI Entrenamiento en mindfulness y compasión basado en Prácticas Breves Integradas (Tesis Doctoral) Programa con reconocimiento de interés sanitario.

Instructor en formación en Programas de Mindfulness:

  • MBSR (Reducción de Estrés basado en Mindfulness)
  • MBCT (Terapia Cognitiva basada en Mindfulness)
  • Facilitador de programas y protocolos de mindfulness y compasión en diversas Organizaciones e Instituciones académicas y sanitarias (España, Chile y Panamá)
  • Proyecto ONCOR, Medical Oncology Department. Hospital Clínic de Barcelona (Investigación y Entrenamiento en CMT en pacientes con cáncer y familiares).

Docente: Postgrado en Mindfulness y Compasión» Universidad de Barcelona

Docente: Mindfulness para la Salud y el Bienestar» Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud, Universidad de Barcelona

Investigación y publicaciones sobre el efecto de programas de mindfulness y compasión, en población general, organizacional y pacientes hospitalarios,.©2022 Mindfulness y Psicología Barcelona 

TALLER: La compasión y su efecto sanador y protector

La compasión ha aparecido en el contexto terapéutico como un elemento fundamental para poder aceptar las experiencias y emociones difíciles que podemos vivir, sin juzgar o avergonzar. Esto nos permite acercarnos a las dificultades manteniendo un sentido de valor y auto aprecio, necesario para poder afrontar las dificultades. La compasión tiene diferentes caras, un lado orientado a la acogida y el cuidado y otro lado más activo orientado a la acción con determinación y la protección enérgica. Es importante desarrollar e integrar ambos lados de la compasión para generar equilibrio y bienestar. También el mindfulness nos puede aportar en el trabajo de la compasión, ayudándonos a calmar nuestros cuerpos y estabilizar nuestras mentes para poder ver con claridad los procesos y contenidos de nuestras mentes-cuerpos. Mindfulness nos permite alcanzar el sustrato fisiológico que muchas veces necesitamos para desarrollar nuestras mentes compasivas.

Modelos terapéuticos como la CFT (Compassion Focused Therapy) centran el foco en la compasión, ayudando a los clientes a desarrollar su mente compasiva para afrontar sus diferentes problemáticas. También se han desarrollados protocolos de 8 semanas basados en la compasión, como el CMT (Compassionate Mind Training / Entrenamiento en la Mente Compasiva), MSC (Mindful Self Compassion / Entrenamiento en Autocompasión) y CCT. (Compassion Cultivation Training)

Objetivos:

Que los participantes:

  • - se familiaricen con los conceptos de mindfulness y compasión.
  • - realicen prácticas de mindfulness y compasión.
  • - conecten con su parte compasiva.

Metodología teórico práctica:

  • Exposición teórica psicoeducativa.
  • Prácticas de mindfulness y compasión.
  • Trabajo en pequeños grupos.
  • Indagación sobre las prácticas que se realicen.